이지 슬림 복근 운동 기구 풀세트 EMS 트레이닝 저주파 운동 뱃살 1일 15분 체형관리 COUPANGcoupa.ng
“20분 운동으로 6시간의 효과를 얻을 수 있고 체중 감량, 근력 향상, 셀룰라이트 제거가 가능!” 다이어트나 피트니스에 관심 있는 분이라면 누구나 관심을 가질 만한 문구인데 바로 EMS(Electric Muscle Stimulation) 트레이닝 광고 문구입니다!EMS는 체내에서 발생하는 전기 자극으로 근육이 수축하는 현상을 응용한 것으로, 1960년대 뇌졸중 환자를 치료하기 위해 고안된 운동선수의 부상을 치료하기 위해 점차 정교화되고 대중화된 형태입니다.EMS 트레이닝 너무 궁금해서 제가 직접 이용해보고 후기를 남겨봅니다!
제가 구입한 제품은 이지슬림 EMS 트레이닝인데 결론부터 말씀드리면 나름 효과가 있는 것 같아요! 나름 꾸준하게 운동하고 있는데 체중 감량은 안 됐는데 벨트를 배에 두르고 운동했더니 만족스럽게 배가 들어갔더라고요!
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구성품은 벨트, 패드 2개, 본체, 5핀 케이블, 사용설명서 정도가 있네요!
위 사진처럼 본체를 벨트에 붙여서 사용합니다.본체에 전원을 켜고 M으로 모드 선택, +, -로 강도 조절이 가능합니다:)모드는 총 6개, 강도는 1-10단계까지 강도조절이 가능합니다!본체 하부에는 5핀 케이블로 충전 가능!
패드는 파란색이 안쪽으로, 흰색 비닐이 바깥으로 오도록 사용해야 하며, 벨트 안쪽으로 패드가 부착될 수 있는 공간에 부착해 줍니다!
TV에서 보면 EMS 트레이닝을 전문적으로 하는 곳도 있었는데 그럴 필요 없이 집에서도 EMS 트레이닝을 할 수 있다는 점! 효과적인 복근 운동이 필요하신 분들, 복부비만이나 뱃살, 옆구리살로 고민하시는 분들, 깨끗한 바디케어가 필요하신 분들, 헬스장 갈 시간이 부족하신 분들께 추천드립니다!구매는 아래 링크를 참고해주세요!
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